Für die meisten Sportler:innen ist ein gesunder Lebensstil von großer Bedeutung. Dazu gehört nicht nur der Verzicht auf Alkohol und...

Mineralstoffe sind chemische Elemente, die Organismen benötigen, um lebensnotwendige Funktionen zu erfüllen. In diesem Artikel geben wir...

Unser Körper braucht Vitamine, um gesund zu bleiben und normal zu funktionieren. Es kann eine Herausforderung sein, sich mit den Aufgaben...

Vegane Ernährung kann so vielseitig und köstlich sein, leider aber auch eintönig und fad. Selbst in Restaurants, die sich auf rein...

Jede/r Deutsche verzehrt im Schnitt knapp 60 Kg Fleisch im Jahr. Dafür werden täglich mehr als zwei Millionen sogenannter Nutztiere...

Die besten veganen Fleischalternativen – warum also noch Fleisch essen? Gerichte von Allesessern (Omnivoren) haben häufig ein...

Was sind Proteine? Viele Menschen glauben nicht, dass eine vegane Ernährung gesund sein kann, wegen des angeblichen Mangels an...

Eier werden als Nahrungsbomben wahrgenommen. Viele Menschen können ihren Tag nicht ohne sie starten. Aber so wirklich gesund sind sie...